Po czterdziestce zaczyna się druga młodość. Trudno nie zgodzić się z tym stwierdzeniem, bo w końcu w życiu odzyskujesz nieco czasu dla siebie, możesz odpocząć, a także odkryć nowe pasje. Warto pomyśleć i przypomnieć sobie rzeczy, których chciałeś się podjąć, ale nie było okazji. Może to właśnie ten moment, by spróbować czegoś innego?
Nowe hobby – gdzie go poszukiwać?
Gdy zbliżają się czterdzieste urodziny, wielu ludzi bierze głębszy oddech. Jest to czas, w którym część osób ma już większość rzeczy, o jakich marzyła: pracę, życie rodzinne i dzieci, zmierzające w kierunku dorosłości.
W tym wszystkim pojawia się luka, którą warto wykorzystać jako czas dla siebie i na własne zainteresowania. Pytanie brzmi – gdzie znaleźć nową pasję?
Szukając nowego hobby po czterdziestce, warto otworzyć się na świat i zdać się na spontaniczność. Zacznij od swojego otoczenia – być może jest coś, co zawsze chciałeś robić, ale nie było na to czasu? To właściwy moment, aby w końcu przetestować swoje marzenia.
Dobrze też zainteresować się lokalnymi klubami lub grupami hobbystów. To świetna okazja, by zdobyć nowe umiejętności, rozwijać pasje, a także poznawać ludzi o podobnych zainteresowaniach.
Alternatywa dla dotychczasowego życia
Po czterdziestce wiele osób przechodzi przez okres refleksji nad dotychczasowym życiem i szuka nieznanych dróg. Odkrycie nowego hobby może być nie tylko sposobem na wypełnienie wolnego czasu, ale także szansą na rozwój.
Jeśli należysz do osób, które prowadziły dotychczas spokojny tryb życia, może warto sprawdzić coś, co dostarczy Ci więcej adrenaliny? Mogą to być np. sporty ekstremalne, ale też inne aktywności, których jeszcze się nie próbowało. Równie emocjonujące będą wyjazdy na koncerty czy offroad.
Z kolei, jeżeli Twoje życie jest pełne napięć, zamiast iść w zajęcia dostarczające jeszcze więcej bodźców, warto postawić na coś totalnie wyciszającego, jak czytanie czy dołączenie do klubów kulturalnych.
Sport, samorozwój, kultura – jakie hobby wybrać?
W poszukiwaniu nowego hobby warto zastanowić się nad swoimi zainteresowaniami i priorytetami. Czy pragniesz aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu, czy może wolisz rozwijać się intelektualnie? Jakich rzeczy chcesz spróbować, a jakie zupełnie Cię nie przekonują? Sporty ekstremalne, czy sztuka?
Wybór zależy od Ciebie i Twoich preferencji. Warto jednak dokładnie zagłębić się w temat i wszystko przemyśleć. Czasami rzeczy z pozoru nieznajdujące się w Twoim kręgu zainteresowań mogą doszczętnie Cię pochłonąć.
Sport świetnie sprawdza się jako hobby, ponieważ wiąże się z regularną aktywnością fizyczną, co przekłada się na lepsze dotlenienie mózgu, produkcję endorfin oraz poprawę metabolizmu. W ten sposób łączysz przyjemne z pożytecznym.
Wśród spokojniejszych aktywności wyróżnia się chodzenie po górach i trekking. Są one połączone z poznawaniem nowych miejsc oraz zachwycaniem się naturą. Trasy i stopień trudności wypraw da się oczywiście dostosowywać do własnych możliwości. To świetny czas, podczas którego można odpocząć od zgiełku miasta.
Oto inne dyscypliny sportowe, które także mogą Cię zainteresować:
- wędkarstwo;
- bowling;
- bilard;
- trójbój siłowy;
- sztuki walki.
Z kolei, jeśli szukasz czegoś bardziej statycznego, ciekawym rozwiązaniem mogą być podcasty. Dostępność tematów jest tak ogromna, że z pewnością trafisz na coś dla siebie. Wśród poruszanych historii są te o charakterze kryminalnym, rozrywkowym czy historycznym. Nie brakuje też ciekawych rozmów i wywiadów. Co więcej, podcasty bywają świetną motywacją do nauki języków!
Jeżeli natomiast poszukujesz sposobów na poznanie nowych osób, dobrym pomysłem jest dołączanie do już istniejących organizacji jak np. kluby czytelnicze. Dodatkowo możesz spróbować freedivingu – sport ten wymaga uprawiania go minimum w parze.
Ciekawą rozrywką towarzyską będzie również nauka gry w szachy. Nie brakuje klubów, w których możesz trenować swoje umiejętności, a także poznawać nowe osoby.
Jeśli nie interesuje Cię hobby wymagające częstych interakcji z innymi ludźmi, zwróć uwagę na aktywności związane np. z pracami manualnymi. Spróbuj swoich sił w:
- modelarstwie;
- ogrodnictwie;
- robieniu mebli;
- rysowaniu;
- fotografii.
W internecie znajdziesz wiele treści, webinarów i kursów, dzięki którym możesz nauczyć się wszystkiego od zera.
Pasja w pojedynkę, z kolegami, a może z partnerką?
Hobby może być doskonałą okazją do spędzania czasu z bliskimi. Niezależnie od tego, czy wolisz samotność, czy towarzystwo, zawsze istnieją sposoby na cieszenie się nowymi pasjami razem z innymi.
Jeśli nie masz pomysłu, od czego zacząć, namów kogoś z Twoich najbliższych, by po prostu spróbować czegoś nowego. To świetny sposób na lepsze poznanie siebie nawzajem. W przypadku małżeństwa może być to niezawodne rozwiązanie, aby znów poczuć ekscytację ze wspólnie spędzonych chwil.
Podczas poszukiwania nowych zainteresowań warto po prostu doświadczać oraz próbować różnych rzeczy. Ważne, aby eksperymentować i odkryć to, co naprawdę sprawia Ci radość. Nigdy nie jest za późno, by znaleźć swoją pasję!
